初めての習い事にダンスをオススメしたい理由④
私のクラスでは幼児クラスで
ブリッジ、倒立
出来てきたら側転を練習していきます。
小学生クラスではさらに
転回、バックブリッジ、ロンダートなど
その子個人に合わせた技を
練習していきます！！
どれも少しずつレベルアップして
やっていくので達成感を何度も
感じる事が出来ます！
例えばブリッジではまずは
①上げる前のポーズを覚える
②先生の補助でお腹をあげる
③自分でお腹をあげる
④肩をあげる
⑤頭を上げる
⑥10秒、30秒キープ
⑦立った状態からブリッジ
⑧ブリッジから立つ
⑨ブリッジで歩く
とブリッジだけでも9つはクリアして
いかないといけません。
達成感をたくさん積み重ねることで、
「自分が大切な存在だ」
「自分はかけがえのない存在である」
という自己肯定感を育てることができます。
今自己肯定感を育てる事が
すごく大事と言われていますよね。
やはり目に見えてわかりやすい
達成がこどもたちにも必要だと思います☺️
そして達成した事により自信にも
繋がります❣️
是非ダンスをして自己肯定感も
あげていきましょう❣️
少しでも気になる方は
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